21 MAR 2023 · “El uso del tarot como guía para el desarrollo personal y el arte como camino de evolución del espíritu”. Con esta frase damos paso a una increíble conversación junto a una grandísima invitada, como lo es Valeria Montaña, quien con entregó su sabiduría con respecto al arte y el tarot, y como estas herramientas se pueden complementar para ayudarnos en nuestra expansión personal. Asimismo, nos dio pistas de cómo utilizar las artes esotéricas para conocer nuestros pensamientos laterales o desarrollar la intuición. Pero eso no es todo, ya que también nos dimos una vuelta por la vida de Vale, quien nos contó algunas anécdotas e introspecciones que ha tenido a lo largo de su vida, y las cuales la han ayudado para seguir avanzando en este juego llamado vida. Los invito a que se den un momento y disfruten de esta grata interacción, la cual dejó muchas cosas interesantísimas. *Para más contenido pueden visitar el https://www.instagram.com/abiertamente8/.

15 MAR 2023 · ¿Sabes lo que es el sincronario de las 13 lunas? Este afamado calendario sagrado maya llamado Tzolkin o Tzolk'in​, está compuesto por una sucesión de glifos de 20 días en combinación con los números 1 al 13, produciendo así 260 días únicos. La duración del Tzolk’in concuerda con los nueve ciclos de la Luna y el período de gestación de los seres humanos. Además, está relacionado con los movimientos del Sol, el paso cenital y el ciclo de crecimiento del maíz. Como pueden observar, los mayas eran expertos observadores del cielo y sus sincronicidades. Por esta razón, junto a Jaime Alonso de Centro por una Nueva Cultura, nos adentramos en este interesante mundo para saber más sobre su astronomía y matemáticas, la cual utilizaban diariamente para su autodescubrimiento y conocimiento general. Realmente esta charla tiene muchos tintes ilustrativos e interesantes, puesto que, las enseñanzas mayas han trascendido el tiempo, el espacio y las culturas. Por ello, no se pueden perder esta gran y divertida interacción. *Pueden conocer más de esto en el https://www.instagram.com/abiertamente8/.

7 MAR 2023 · Bienvenidos a este nuevo Soliloquio, esta vez para conversar sobre un tema importantísimo: hablarse bonito. Y es que, cultivar un dialogo interno con lindas palabras y hábitos saludables, es fundamental para mantener una salud mental equilibrada, debido a que una buena convivencia con nosotros mismos nos puede garantizar una mejor relación con el mundo exterior. Debemos pensar que, al igual que las plantas y el mundo vegetal, cada uno de nosotros necesita que se le hable bonito para crecer con brillo, voluntad y firmeza, puesto que, las palabras negativas y/o groserías pueden causar lo contrario, hacernos que nos marchitemos y entremos a una pared de niebla que no nos deje ver lo increíble e importantes que somos en este gran ecosistema. Por esta razón, este capitulo va dirigido a poner ojo en las palabras que utilizamos diariamente hacia nosotros y hacia los demás, ya que podemos causar efectos muy difíciles de reparar. Pasen a escuchar, para que desde ahora en adelante comencemos a hablarnos desde el amor y la abundancia. *Visiten el https://www.instagram.com/abiertamente8/, ahí podrán encontrar mucho contenido de autocrecimiento.

28 FEB 2023 · Hacernos conscientes de nuestro poder energético, es un paso gigantesco para reconocer nuestra grandeza como seres humanos. Por esta razón, despertar la Kundalini (energía primordial) o Shakti que llega a desarrollarse en plenitud al reunirse con la conciencia (Shivá), y el atma (alma) con el Brahman, puede provocar una autotransformación que puede conducir a una mayor autoconciencia y a niveles de conciencia más elevados. De este modo, en este episodio tuve el agrado de charlar con Katherine López, una entrañable amiga que ha estudiado y practicado terapias milenarias ligadas al mundo energético y del movimiento, con la intención de lograr un mayor bienestar físico, mental y emocional. Es así como esta interacción tuvo momentos muy bellos y con grandes reflexiones, surcando diferentes planos de sabiduría y vivencias personales, las cuales nos han entregado extraordinarias herramientas para el presente. Tan solo me queda decirles que, pasen a escuchar y disfruten. *Si quieren saber más, pueden encontrar más contenido en el https://www.instagram.com/abiertamente8/.

21 FEB 2023 · Nuestra realidad, compuesta por micro y macro universos, nos permite observar y aprender sobre diferentes formas de vida, ya sea en el mundo terrestre, oceánico, entre otros. Por consiguiente, salir al aire libre o colocarle atención a las cosas que suceden a nuestro alrededor, es fundamental para toparnos con está increíble manifestación de la naturaleza y su inspiración. Así es como junto a Simón Miranda, creador de Shangri Lamp, nos adentramos a esta fabulosa expresión que nos entregan los animales, insectos, flora y fauna, los cuales en múltiples ocasiones nos muestran una belleza inmensurable; inspirándonos a crear. Además, conversamos sobre la importancia de mantenernos constantemente en contacto con lo natural y desconectarnos ocasionalmente con la tecnología. Así que no se pueden perder este maravilloso episodio, cargado de anécdotas, aprendizajes y belleza por doquier. Ya lo saben, están a un clic de adentrarse a un nuevo mundo, y una nueva verdad. Para saber más sobre este contenido, pueden visitar el https://www.instagram.com/abiertamente8/.

14 FEB 2023 · Comenzar un proceso de ‘autoperdón’ puede conllevar una gran responsabilidad, ya que necesitamos abandonar el autoresentimiento ante el reconocimiento de que se ha cometido un “error”, fomentando la autocompasión y reconciliándose con uno o una misma. Además, esto también requiere de un vasto trabajo, el cual demanda autobservación, aceptación y, particularmente, perdonarse. Por consiguiente, en este episodio podrán encontrar una reflexión ante este escenario que puede provocar una amplia transformación, ayudándonos a saber más en profundidad lo que queremos y necesitamos para nuestra vida. No obstante, no debemos olvidar que todo parte por casa, es decir, en nuestro mundo interior, que es en donde debemos sanar para externalizar el equilibrio, con humildad y amor. *Pueden encontrar más de estos contenidos en el https://www.instagram.com/abiertamente8/.

7 FEB 2023 · Conocer y transitar nuestras emociones nos puede llevar a habitar planos de existencia más apacibles, puesto que, tener a la mano lo que habita en las profundidades del Ser, puede otorgarnos herramientas evolutivas de gran nivel. En el episodio de hoy, en compañía de Beto Basilio, nos sumergimos en el “cuerpo” emocional que poseemos los seres humanos, el cual muchas veces pasamos por alto pero que en realidad necesita ser “escuchado” y “trabajado” continuamente para sacarle el mayor provecho a las enseñanzas que se presentan a través de sucesos familiares, sociales o personales. En esta misma línea, también conversamos sobre la importancia de soltar los acontecimientos que se presentan en nuestra vida para no cargar con ellos innecesariamente, y por consiguiente, perdonarnos y aceptar cada una de las cosas presentadas en el exterior. Ya sabes, no te puedes perder este gran intercambio de conocimiento, el cual cuenta con mucho amor y hermosos relatos. *Recuerda visitarnos en https://www.instagram.com/abiertamente8/.

31 JAN 2023 · En este capítulo junto a Jocelyn Arellano, nos adentramos a la manifestación de lo que SOMOS. Pero ¿cómo puedo saber quien soy? Pues bien, la respuesta a esta pregunta puede ligarse a las experiencias que tenemos a lo largo de nuestras vidas, ya sea “pasada”, presente y/o “futura”, donde gracias a los aprendizajes podemos darnos cuenta donde estamos. Asimismo, tuvimos el agrado de poner sobre la mesa la importancia de aceptarnos y reconocer nuestro valor, para de esa manera acercarnos al amor incondicional que habita en nuestro interior y el cual es la clave para transcender. Y es que, es mediante la esencia y la intuición, como vamos descodificando las pruebas que se ponen en nuestro camino y así integrar la luz y observar la oscuridad, ya que se necesitamos de ambas para el crecimiento personal y espiritual. Sin más preámbulos, los dejo invitados a que disfruten de este linda conversación, llena de mucho conocimiento y amor. *Recuerden que también pueden visitar el https://www.instagram.com/abiertamente8/del podcast.

24 JAN 2023 · ¿Quieres saber de que se trata este nuevo capítulo? Pues bien, esta vez grabé el primer soliloquio (discurso que mantiene una persona consigo misma, como si pensase en voz alta) con la intención de dar a conocer mi verdad con respecto a lo que he entendido y experimentado, con respecto a la vulnerabilidad. Y es que, a lo largo de nuestras vidas o en el propio presente, nos encontramos cara a cara con nuestras zonas más vulnerables, llevándonos a transitar momentos o instancias incomodas pero de profundo aprendizaje, ya sea en el entorno familiar, social o amoroso. De modo que, poder conocernos mediante estos escenarios, nos puede llevar a salir de nuestra zona de confort y crear un mayor discernimiento de lo que deseamos vivir. No obstante, es importante recalcar que, la idea no es permanecer para siempre en estos espacios que nos “hace mal” sino más bien, darnos cuenta de lo que estamos proyectando desde nuestro interior y que nos permitiremos crear en un futuro próximo. Los invito a que puedan escuchar y sacar sus propias conclusiones desde su más pura verdad. *Recuerden que pueden visitar el https://www.instagram.com/abiertamente8/, donde podrán encontrar más contenido.

17 JAN 2023 · En este episodio junto a Cultiva Presencia, pudimos ahondar en la importancia de trabajar en nosotros mismos a la hora de ir a nuestros mundos internos, ya sea para cambiar algún habito, integrar alguna enseñanza, proveernos de nuevos conocimientos o, simplemente, conocernos un poco más. Y es que, reconfigurar nuestras programaciones nos puede otorgar un enfoque más propicio para relacionarnos de mejor manera individualmente y en comunidad. Por otra parte, también nos dimos el espacio para charlar sobre el poder de manifestación que poseemos como seres humanos, y la forma en la cual la utilizamos en nuestro diario vivir, ya sea en circunstancias favorables y/o perjudiciales. Así que, los invitamos a que sean parte de este grandioso encuentro, el cual tuvo momentos muy interesantes, particulares y agradables. *También puedes encontrar este espacio en https://www.instagram.com/abiertamente8/.