Stres? Poznaj i zaakceptuj! Uważność
Sep 24, 2021 ·
15m 32s
Uważność to deficytowy zasób w obecnych czasach rozwoju technologii i wiecznego pośpiechu. Stajemy się odcięci od własnych emocji, reakcji i nie mamy cierpliwości by być uważnymi, bo lepiej zażyć tabletkę,...
show more
Uważność to deficytowy zasób w obecnych czasach rozwoju technologii i wiecznego pośpiechu. Stajemy się odcięci od własnych emocji, reakcji i nie mamy cierpliwości by być uważnymi, bo lepiej zażyć tabletkę, znaleźć magiczny środek, szybciej i prościej. Niestety działamy tylko powierzchownie, na objawy, a w środku wciąż jesteśmy rozbici. Źródła bólu nie znamy, odcinamy się od niego. Pora przyjrzeć się sobie i temu co nas otacza, być bardziej uważnymi.
Link do tekstu o medytacji: https://www.dbamocud.pl/2019/07/czy-medytacja-jest-dla-mnie
show less
Link do tekstu o medytacji: https://www.dbamocud.pl/2019/07/czy-medytacja-jest-dla-mnie
Information
| Author | Anna Paluch |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
