Motivazione

Cibo, mente e anima

Motivazione

Oct 7, 2022 · 6m 52s

Chapters

01 · La me di tanti anni fa

37s

02 · Felicità=accettazione da parte degli altri?

1m 21s

03 · Come si fa a non arrendersi?

1m 43s

04 · Trova le tue àncore di piacere

05 · Il passaggio da "dovrei" a faccio

2m 44s

06 · Molla le aspettative irrealistiche

3m 41s

07 · Valorizza e celebra i tuoi successi

4m 8s

08 · Il pacchetto della svalutazione

09 · La chiave della motivazione

5m 28s

Description

Nella puntata di oggi parliamo di motivazione e di come mantenerla Buon ascolto! Il link all'ebook Mangiare Mindful anche in vacanza https://www.bonacinisara.it/downloads/mangiare-mindful-anche-in-vacanza/ Puoi trovarmi qui: www.instagram.com/dr.ssabonacinisara/ www.facebook.com/Dr.ssaBonaciniSara www.bonacinisara.it Lavora con...

Nella puntata di oggi parliamo di motivazione e di come mantenerla
Buon ascolto!

Il link all'ebook Mangiare Mindful anche in vacanza https://www.bonacinisara.it/downloads/mangiare-mindful-anche-in-vacanza/
Puoi trovarmi qui:
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