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Cibo, mente e anima

    Come posso migliorare il rapporto con il mio corpo? Come faccio a fare pace con il cibo, una volta per tutte? Posso finalmente mangiare con consapevolezza senza privazioni? Benvenuta e...

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    Come posso migliorare il rapporto con il mio corpo?
    Come faccio a fare pace con il cibo, una volta per tutte?
    Posso finalmente mangiare con consapevolezza senza privazioni?
    Benvenuta e benvenuto nel podcast Cibo, Mente e Anima!
    Io sono Sara e in questo podcast parleremo di consapevolezza, alimentazione, benessere, crescita personale e tutto quanto è importante per migliorare il tuo rapporto con il cibo e con il tuo corpo.
    Ogni episodio ha l'intento di fornirti spunti di riflessione e strumenti pratici per fare pace con il cibo e raggiungere i tuoi obiettivi.
    Te lo meriti❤
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