Dieta e piacere
Jun 15, 2023 ·
8m 42s
Scopri come il gusto influisce sulle scelte alimentari e impara a bilanciare il desiderio di cibi gustosi con la necessità di una dieta sana. Questo articolo offre consigli per aggiungere...
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Scopri come il gusto influisce sulle scelte alimentari e impara a bilanciare il desiderio di cibi gustosi con la necessità di una dieta sana. Questo articolo offre consigli per aggiungere sapore ai piatti senza compromettere la salute, suggerimenti per soddisfare il gusto dolce senza l'aggiunta di zuccheri, e l'importanza di un approccio consapevole al cibo. Unisciti alla Dott.ssa Raffaella Cancello, nutrizionista ricercatrice, e al Prof. Gianluca Castelnuovo, psicologo clinico, per scoprire come il gusto può diventare un alleato nel perseguire uno stile di vita equilibrato e gustoso.
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| Author | Parliamo di Salute |
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