00:00
16:58
Súčasťou prevencie vzniku obezity by mala byť už edukácia a zmena myslenia pri stravovaní detí. V tomto by sme sa mohli učiť od iných európskych krajín, ktoré v budovách škôl napríklad nezakázali automaty na sladkosti a nápoje plné cukru, ale dali do výšky očí čistú vodu. A sladené nápoje dali až na spodok. Aj takáto, na prvý pohľad drobná, jednoduchá zmena, znížila spotrebu sladených nápojov. A nebolo treba nič zakazovať. Zároveň to chce vytvoriť viac podmienok na pohyb a šport a znížiť takzvaný screen time, čiže čas, ktorý deti trávia pred obrazovkou počítačov, televízorov a smartfónov....uvádza v ôsmej časti podcastového seriálu Obezita je choroba MUDr. Ivan Majerčák, z Centra pre liečbu obezity. Viac informácií nájdete na stránke www.pravdaohmotnosti.sk
Súčasťou prevencie vzniku obezity by mala byť už edukácia a zmena myslenia pri stravovaní detí. V tomto by sme sa mohli učiť od iných európskych krajín, ktoré v budovách škôl napríklad nezakázali automaty na sladkosti a nápoje plné cukru, ale dali do výšky očí čistú vodu. A sladené nápoje dali až na spodok. Aj takáto, na prvý pohľad drobná, jednoduchá zmena, znížila spotrebu sladených nápojov. A nebolo treba nič zakazovať. Zároveň to chce vytvoriť viac podmienok na pohyb a šport a znížiť takzvaný screen time, čiže čas, ktorý deti trávia pred obrazovkou počítačov, televízorov a smartfónov....uvádza v ôsmej časti podcastového seriálu Obezita je choroba MUDr. Ivan Majerčák, z Centra pre liečbu obezity. Viac informácií nájdete na stránke www.pravdaohmotnosti.sk read more read less

about 1 year ago #choroba, #chudnutie, #detí, #majerčák, #obezita, #od, #podcast, #prevencia, #stravovanie, #treba, #tučnota, #www.pravdaohmotnosti.sk, #začať, #šport