6. Jak zacząć przygodę z siłownią? 5 porad, aby wytrwać i rozkochać się w siłowni | Trenuj Lepiej Podcast
Mar 9, 2022 ·
16m 44s
Siłownia. Mityczny twór, gdzie w Twoim wyobrażeniu każdy wszystko potrafi, wygląda sexy i jest super zdrowy. A tak naprawdę - miejsce pełne ludzi pragnących zmienić swoje życie, wygląd, samopoczucie, ciągle...
show more
Siłownia. Mityczny twór, gdzie w Twoim wyobrażeniu każdy wszystko potrafi, wygląda sexy i jest super zdrowy. A tak naprawdę - miejsce pełne ludzi pragnących zmienić swoje życie, wygląd, samopoczucie, ciągle się uczących i otwartych na pomoc.
Może przerażać, ale może też motywować.
Jak zacząć swoją przygodę z siłownią tak, by się nie zniechęcić i by wykorzystać treningi do maksimum? Co przygotować? Co należy przemyśleć?
Na te i inne pytania odpowiemy sobie w odcinku 6 Trenuj Lepiej Podcast.
Skontaktuj się ze mną:
mail: kontakt@wenecka.com
www: https://wenecka.com
linkedin: https://www.linkedin.com/in/justyna-wenecka/
facebook: https://www.facebook.com/TrenerWenecka/
Do usłyszenia,
Justyna.
show less
Może przerażać, ale może też motywować.
Jak zacząć swoją przygodę z siłownią tak, by się nie zniechęcić i by wykorzystać treningi do maksimum? Co przygotować? Co należy przemyśleć?
Na te i inne pytania odpowiemy sobie w odcinku 6 Trenuj Lepiej Podcast.
Skontaktuj się ze mną:
mail: kontakt@wenecka.com
www: https://wenecka.com
linkedin: https://www.linkedin.com/in/justyna-wenecka/
facebook: https://www.facebook.com/TrenerWenecka/
Do usłyszenia,
Justyna.
Information
| Author | Justyna Wenecka |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
