#53. Mateusz Tałpasz - SmartLunch, czyli jak odżywić 60 tysięcy pracowników.

Oct 26, 2021 · 1h 18m 8s
#53. Mateusz Tałpasz - SmartLunch, czyli jak odżywić 60 tysięcy pracowników.
Description

#53. Mateusz Tałpasz - SmartLunch, czyli jak odżywić 60 tysięcy pracowników. Opis: Mówiąc "jedzenie w pracy" pierwszym skojarzeniem może być propozycja lunchboxa do zjedzenia w czasie przerwy. Temat jednak zaczyna...

show more
#53. Mateusz Tałpasz - SmartLunch, czyli jak odżywić 60 tysięcy pracowników.
Opis: Mówiąc "jedzenie w pracy" pierwszym skojarzeniem może być propozycja lunchboxa do zjedzenia w czasie przerwy. Temat jednak zaczyna nabierać innego znaczenia gdy uświadomimy sobie, że przecież w pracy spędzamy około 1/3 doby. Nie sposób zatem zignorować tematu odżywiania lub ograniczyć do kwestii "co zjeść na lunch".

Dlatego też, gdy firma SmartLunch zaproponowała mi przygotowanie artykułu do ich najnowszego e-booka na temat kultury jedzenia w pracy postanowiłam, że temat omówię kompleksowo.W artykule poruszyłam kwestię wpływu regularnego jedzenia na funkcjonowanie organizmu, zwracając uwagę między innymi na rytm dobowy i synchronizację/desynchronizację zegarów biologicznych.

Wyjaśniłam także, dlaczego przerwa na jedzenie powinna być zarezerwowana tylko na jedzenie :) czyli bez telefonu, czytania maili etc.

Z artykułu dowiesz się także, co jeść jeżeli masz pracę siedzącą (i potrzebujesz wsparcia pracy mózgu) albo pracę fizyczną (i potrzebujesz wsparcia pracy mięśni) :)

Zapraszam serdecznie do lektury e-booka - możliwy jest do pobrania pod tym linkiem: https://smartlunch.me/3AcTJXODziękuję serdecznie za zaproszenie do współtworzenia tej publikacji :)

Moim dzisiejszym gościem jest Mateusz Tałpasz - założyciel i CEO firmy SmartLunch - platformy, dzięki której pracownicy mogą zamawiać posiłki z dofinansowaniem pracodawcy. SmartLunch kompleksowo zajmuje się całym procesem wyżywienia, począwszy od składania zamówień, aż po rozliczenia kadrowe. Z mojej perspektywy, dietetyka, takie rozwiązanie jest korzystne z kilku powodów: pracownik nie musi przejmować się gotowaniem w domu, otrzymuje urozmaicone i dobre jakościowo posiłki w atrakcyjnej cenie, wprowadza regularność spożywanych posiłków. Rozmawiamy o tym, czym jest SmartLunch, czy pracodawcy chętnie korzystają z tego rozwiązania, ile to kosztuje, a także jakie dania cieszą się największą popularnością.

Zapraszam do słuchania.

Jeżeli masz pytania do tego odcinka napisz do mnie na malgorzata@pielichowska.pl
Odwiedź moją stronę: https://pielichowska.pl/blog
Zapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast (na dole strony)
Zostań moim Patronem: https://patronite.pl/pielichowska
Odwiedź mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
Odwiedź mojego Instagrama: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska
show less
Information
Author Gosia Pielichowska
Organization Gosia Pielichowska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search