044. ZACZNIJ OD SIEBIE!!! 5 sposobów na to jak o siebie zadbać
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Witam Cię w 44 odcinku podcastu WIĘCEJ NIŻ FOTOGRAFIA. Jesteśmy teraz w trudnym momencie, nikt z nas się tego tak do końca nie spodziewał, a jeśli się nawet spodziewał, to...
show moreJesteśmy teraz w trudnym momencie, nikt z nas się tego tak do końca nie spodziewał, a jeśli się nawet spodziewał, to nie w takiej stali. To, co się obecnie dzieje, ma na wszystkich duży wpływ, szczególnie na osoby wrażliwe. Ja jestem jedną z nich, więc postanowiłam nagrać ten odcinek, żeby podzielić się z Tobą, jak ja sobie radzę z obecną sytuacją. Postanowiłam postawić na siebie i skupić się na dbaniu, na zadbaniu o siebie. Dziś powiem o 5 sposobach na DBANIE O SIEBIE,
które ja stosuję i które zamierzam w najbliższym czasie pielęgnować i pracować nad nimi jeszcze bardziej.Może któryś z nich wprowadzisz u siebie, nawet jeśli nawet jeden malutki to i tak będę się cieszyć.
O CZYM POSŁUCHASZ W TYM ODCINKU:
- co każdy z nas może zrobić w obecnej sytuacji,
- dlaczego dbanie o siebie jest takie ważne,
- dlaczego najpierw "zakładamy maskę sobie, a potem dziecku",
- jak ruch wpływa na nasze życie,
- czy jakość jedzenia jest ważna,
- dlaczego warto się wylogować z internetu,
- dlaczego warto zadbać o jakość i ilość snu,
- magia 15 minut dla siebie w ciągu dnia.
👉Zostańmy w kontakcie:
IG: https://www.instagram.com/basiolandia.photography/
FB: https://www.facebook.com/Basiolandia.Basia.Strzelec
YOUTUBE: Basiolandia Photography
Zostańmy w kontakcie: ✨
Odwiedź stronę: https://akademiamagicznejfotografii.com – tu znajdziesz więcej inspiracji o fotografii pełnej MAGII. 📸
Instagram: @Basiolandia PHOTOGRAPHY – dziele się tam kulisami pracy i życia FOTOMAMY.
Podobał Ci się ten odcinek? Będę wdzięczna za Twoją opinię w aplikacji, której używasz do słuchania. To dzięki Twoim gwiazdkom i recenzjom ten podcast może docierać do kolejnych kobiet, które chcą zostać strażniczkami domowych wspomnień.
Pamiętaj: Twoje zdjęcia to jedyny bilet powrotny do chwil, które tak szybko mijają.
Do usłyszenia w kolejnym odcinku! Basiolandia 🌸
Ściskam i zapraszam do słuchania Basiolandia 🧡
Information
| Author | BASIOLANDIA PHOTOGRAPHY |
| Organization | BASIOLANDIA PHOTOGRAPHY |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments