29. Jak przekonałam się do aktywności fizycznej (i jak bardzo odmieniło to moje życie)
Oct 30, 2021 ·
58m 14s
Nienawidziłam się ruszać. Najchętniej całymi dniami siedziałabym przed kompem, a zrywy ku aktywnemu trybowi życia wynikały wyłącznie z chęci poprawienia sylwetki. Aż wszystko się zmieniło. O tym, jak kompletnie zmieniłam...
show more
Nienawidziłam się ruszać. Najchętniej całymi dniami siedziałabym przed kompem, a zrywy ku aktywnemu trybowi życia wynikały wyłącznie z chęci poprawienia sylwetki. Aż wszystko się zmieniło. O tym, jak kompletnie zmieniłam podejście do aktywności fizycznej i doszłam do momentu, w którym ćwiczę kilka godzin w tygodniu i nie wyobrażam sobie bez tego życia - o tym w 29 odcinku podcastu Chociażby.
Mój instagram: https://instagram.com/chociazby
W tym odcinku wspominam o książce: "Obsesja piękna" Renee Engeln
show less
Mój instagram: https://instagram.com/chociazby
W tym odcinku wspominam o książce: "Obsesja piękna" Renee Engeln
Information
| Author | Gabi |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
