Statystki przerażają - wg danych IŻŻ co piąte dziecko w Polsce ma otyłość (22%), a polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w Europie! Ponad 80% otyłych nastolatków stanie się otyłymi dorosłymi.
Z Julią Kowalczyk - dietetykiem klinicznym z poradni dietetycznej Blueberry Health&Diet rozmawiam o: kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci, prostym sposobie na zbilansowany jadłospis, “pseudozdrowych” produktach, których warto unikać, wszechobecnym cukrze, sprytnie zakamuflowanym w żywności i jego zdrowszych zamiennikach.
Statystki przerażają - wg danych IŻŻ co piąte dziecko w Polsce ma otyłość (22%), a polskie dzieci należą do najszybciej tyjących w Europie! Ponad 80% otyłych nastolatków stanie się otyłymi dorosłymi.
Z Julią Kowalczyk - dietetykiem klinicznym z poradni dietetycznej Blueberry Health&Diet rozmawiam o: kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci, prostym sposobie na zbilansowany jadłospis, “pseudozdrowych” produktach, których warto unikać, wszechobecnym cukrze, sprytnie zakamuflowanym w żywności i jego zdrowszych zamiennikach.
read more
read less
