#22 czy redukcja tkanki tłuszczowej jest trudna
Sep 30, 2020 ·
49m 56s
Policz ile razy byłeś już na diecie... Na pewno wielokrotnie wkurzałeś się, że "znów" nie wyszło... Ale czy później zastanowiłeś się dlaczego się nie udało? Czy zadałeś następujące pytania? Dlaczego...
show more
Policz ile razy byłeś już na diecie... Na pewno wielokrotnie wkurzałeś się, że "znów" nie wyszło... Ale czy później zastanowiłeś się dlaczego się nie udało? Czy zadałeś następujące pytania? Dlaczego nie przestrzegam diety? Czy rzeczywiście muszę rezygnować ze słodyczy? Dlaczego utrzymanie deficytu jest tak trudne? Co robię źle? Warto się zatrzymać i zastanowić co się nie udaje. O tym jak zaplanować dobrze redukcję tkanki tłuszczowej opowiadam w ostatnim podcaście Paliwo z Roślin, do którego odsłuchania serdecznie zapraszam. A potem zaplanuj idealną redukcję, ostatnią redukcję i utrzymuj ciało w zdrowiu i kondycji.
show less
Information
| Author | Sylwia Maksym |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
