00:00
23:55
Co blokuje działanie? Co uruchamia działanie? Czy samo działanie wystarczy, aby zrealizować marzenia? Co przeszkadza nam w podjęciu się różnych zadań? Co zrobić, żeby zacząć działać efektywnie? Niezależnie czy jesteś liderem, który realizuje wielkie cele czy chcesz wprowadzić zdrowe nawyki w swoją codzienność, może blokować Cię to samo. Posłuchaj :)

Tematy w kolejnych minutach podcastu wysyconego treścią:

[0:47] Kocham działać i przychodzi mi to z łatwością. Są okresy, gdy uczę się najbardziej o efektywnym działaniu, zwłaszcza, gdy spotykam się z presją czasu.
[1:36] Co blokuje Twoje działanie?
[03:32] Perfekcjonizm czyli jedna z dużych blokad. Jeśli ona Ciebie dotyczy – wysłuchaj także podcastu o perfekcjonizmie [przejdź teraz do strony podcastu o perfekcjonizmie]. O dążeniu do doskonałości i jak bardzo może nas to blokować w działaniu.
[04:31] “Zacznę coś robić, jak już będę robić to profesjonalnie”. Jeśli chcesz od razu wskoczyć na poziom profesjonalny prawdopodobnie nie zaczniesz działać w ogóle. Jeśli chcesz dążyć do mistrzostwa – musisz założyć, że istnieje uczenie się i pozwolić sobie na kroczenie tą drogą do profesjonalizmu.
[06:29] Szukanie akceptacji w zewnętrznych ekspertach contra wewnątrzsterowność. Czy na pewno chcemy mieć lejce w swoich rękach?
[10:20] Czy umiesz ocenić czy jesteś w sferze komfortu czy może w sferze przetrwania?
[14:45] Co uruchamia działanie? w tym miejscu mówię o ekspresji siebie jako o pokazaniu, jacy jesteśmy w danym momencie.
[17:45] Czy dajesz sobie prawo do porażek?
[18:40] Czy wyciągasz wnioski na przyszłość ze swoich błędów?
[19:45] O stawianiu granic, negocjacjach, podmiotowości i autentyczności.
[21:00] Zarządzanie marzeniami. Jeśli mamy uruchomione działanie, nie oznacza jeszcze, że dojdziemy do naszej wizji. Potrzebujemy ustalić cel, mieć zaplanowane kamienie milowe oraz nawyki do realizacji małych kroków.

Napisz co było dla Ciebie ważne w tym odcinku.
https://www.horsesense.pl/podcast5/
Co blokuje działanie? Co uruchamia działanie? Czy samo działanie wystarczy, aby zrealizować marzenia? Co przeszkadza nam w podjęciu się różnych zadań? Co zrobić, żeby zacząć działać efektywnie? Niezależnie czy jesteś liderem, który realizuje wielkie cele czy chcesz wprowadzić zdrowe nawyki w swoją codzienność, może blokować Cię to samo. Posłuchaj :) Tematy w kolejnych minutach podcastu wysyconego treścią: [0:47] Kocham działać i przychodzi mi to z łatwością. Są okresy, gdy uczę się najbardziej o efektywnym działaniu, zwłaszcza, gdy spotykam się z presją czasu. [1:36] Co blokuje Twoje działanie? [03:32] Perfekcjonizm czyli jedna z dużych blokad. Jeśli ona Ciebie dotyczy – wysłuchaj także podcastu o perfekcjonizmie [przejdź teraz do strony podcastu o perfekcjonizmie]. O dążeniu do doskonałości i jak bardzo może nas to blokować w działaniu. [04:31] “Zacznę coś robić, jak już będę robić to profesjonalnie”. Jeśli chcesz od razu wskoczyć na poziom profesjonalny prawdopodobnie nie zaczniesz działać w ogóle. Jeśli chcesz dążyć do mistrzostwa – musisz założyć, że istnieje uczenie się i pozwolić sobie na kroczenie tą drogą do profesjonalizmu. [06:29] Szukanie akceptacji w zewnętrznych ekspertach contra wewnątrzsterowność. Czy na pewno chcemy mieć lejce w swoich rękach? [10:20] Czy umiesz ocenić czy jesteś w sferze komfortu czy może w sferze przetrwania? [14:45] Co uruchamia działanie? w tym miejscu mówię o ekspresji siebie jako o pokazaniu, jacy jesteśmy w danym momencie. [17:45] Czy dajesz sobie prawo do porażek? [18:40] Czy wyciągasz wnioski na przyszłość ze swoich błędów? [19:45] O stawianiu granic, negocjacjach, podmiotowości i autentyczności. [21:00] Zarządzanie marzeniami. Jeśli mamy uruchomione działanie, nie oznacza jeszcze, że dojdziemy do naszej wizji. Potrzebujemy ustalić cel, mieć zaplanowane kamienie milowe oraz nawyki do realizacji małych kroków. Napisz co było dla Ciebie ważne w tym odcinku. https://www.horsesense.pl/podcast5/ read more read less

5 years ago #działanie, #mockobiet, #psychologia