12. Aktywność fizyczna jako fundament zdrowego życia - rozmowa z trenerem personalnym Maciejem Patokiem
Apr 6, 2021 ·
30m 57s
Ten odcinek podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" jest zapisem rozmowy z trenerem personalnym Maciejem Patokiem. Dowiesz się czym różni się trener personalny od instruktora oraz na co zwracać uwagę wybierając aktywność...
show more
Ten odcinek podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" jest zapisem rozmowy z trenerem personalnym Maciejem Patokiem. Dowiesz się czym różni się trener personalny od instruktora oraz na co zwracać uwagę wybierając aktywność fizyczną! Maciej podkreśla znaczenie ruchu spontanicznego, którego często nie doceniamy w codziennym życiu. Dowiesz się także od czego warto zaczynać przygodę z morsowaniem. Pamiętaj, że najważniejsze, aby zacząć być aktywnym!
show less
Information
| Author | Monika Gawrysiak |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
