Sen – twoja supermoc DEBATY MAMY I TATY; odc. 6
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Odcinek 6 Sen – twoja supermoc O kluczowej roli snu dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz czynnikach, które go zakłócają. – Jak zadbać o lepszą jakość snu i jak je...
show moreSen – twoja supermoc
O kluczowej roli snu dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz czynnikach,
które go zakłócają.
– Jak zadbać o lepszą jakość snu i jak je wprowadzić w życie – praktyczne wskazówki.
Z Bogną Białecką, psycholog, prezesem Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, autorką programu zdrowia psychicznego „Detoks cyfrowy” rozmawia Aleksandra Gil
Information
Author | Fundacja Edukacji Zdrowotnej |
Organization | Fundacja Edukacji Zdrowotnej |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company