01 - Ayuno Intermitente
May 16, 2021 ·
11m 52s
En este episodio abarcaremos ¿Cómo funciona el ayuno intermitente? ¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente? ¿Quiénes tienen contraindicado hacer ayuno intermitente? ¿Qué se puede comer o tomar durante ayuno...
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En este episodio abarcaremos ¿Cómo funciona el ayuno intermitente? ¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente? ¿Quiénes tienen contraindicado hacer ayuno intermitente? ¿Qué se puede comer o tomar durante ayuno intermitente? Estas sin duda son algunas de las preguntas más frecuentes antes de ponerlo en práctica.
Nuestro propósito es brindarte información con sustento científico para que tomes decisiones conscientes, orientadas y saludables.
¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @vivesanamente.elpodcast y @estacion.origenes.
También puedes visitarnos en www.estacionorigenes.com aquí encontraras más información, herramientas, episodios del podcast y nuestra tienda.
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| Author | Vive Sanamente por Eliana Páez |
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