¿Cuántas veces nos podemos ver "atrapados" por nuestros pensamientos, considerando que no podemos quitárnoslos de la cabeza? ¿Cuántas veces hemos defendido a capa y espada una opinión solo porque nos parece que es la verdadera? ¿Recuerdas ese pensamiento en tu cabeza que te dice que él sí es el verdadero?
Bueno, son solo puntos de vista. Todos nuestros pensamientos son solo propuestas de nuestra mente, basados en nuestras percepciones pasadas acerca de lo que consideramos que es el presente. Realmente, son como pasado proyectado sobre el ahora. Y a veces tienen el poder de sacarnos de la realidad.
Cuestionarlos, hacernos cargo de ellos y soltarlos, puede ser el paso más sencillo y a la vez más radical, para abrazar la paz y la libertad que ya nos da el presente.