İÇİNE ATMAK & DUYGULARINI BASKILAMAK SANA ZARAR VERİR!

Nov 11, 2019 · 16m 20s
İÇİNE ATMAK & DUYGULARINI BASKILAMAK SANA ZARAR VERİR!
Description

Duyguları Baskılamak Size Hangi Zararları Verebilir? 1- Aşırı strese bağlı rahatsızlıklar 2- Panik Atak, vb. psikolojik rahatsızlıklar 3- Duygularınızın donuklaşması 4- Öfke patlamaları / Duygu patlamaları Duyguları Baskılamaktan Hangi Yöntemlerle...

show more
Duyguları Baskılamak Size Hangi Zararları Verebilir?

1- Aşırı strese bağlı rahatsızlıklar
2- Panik Atak, vb. psikolojik rahatsızlıklar
3- Duygularınızın donuklaşması
4- Öfke patlamaları / Duygu patlamaları

Duyguları Baskılamaktan Hangi Yöntemlerle Kurtulabilirsiniz?

1- Duyguları deşarj etme yöntemi
2- Duyguları dönüştürme yöntemi
3- Duyguları izleme yöntemi

Bu podcast'i dinlediğinizde:
- Duyguları içine atmak / Duyguları baskılamak kötü mü?
- Duygularımı nasıl boşaltabilirim?
- Duygularımdan nasıl özgürleşebilirim?
- Duygularımı nasıl içimden atarım? Gibi sorulara yanıt bulacaksınız.

Bu sorunun altındaki kök nedeni daha iyi anlamış olacaksınız.
show less
Information
Author Türker Manavoğlu
Organization Türker Manavoğlu
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search