La nostra mente produce pensieri che rischiano di ingabbiarci e farci sentire sofferenti.
Come possiamo dominare i nostri pensieri?
Per stare bene dobbiamo “eliminare” i pensieri?
In questo podcast alcuni suggerimenti per cambiare la rotta dei nostri pensieri, per sentirci capaci di gestirli.
La nostra mente produce pensieri che rischiano di ingabbiarci e farci sentire sofferenti.
Come possiamo dominare i nostri pensieri?
Per stare bene dobbiamo “eliminare” i pensieri?
In questo podcast alcuni suggerimenti per cambiare la rotta dei nostri pensieri, per sentirci capaci di gestirli.
Se vuoi riascoltare la puntata del 28 maggio di cui parlo in questo podcast, ecco il link:
https://www.spreaker.com/user/siamo_fatti_di_relazioni/trovare-se-stessi-a-partire-da-se-stessi
www.valentinamoneta.it
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