L'ansia da prestazione è quello stato di paura di ciò che potrebbe accadere e si attiva in prospettiva di una performance.
Ansia da prestazione lavorativa, scolastica, sportiva, affettiva. Sono tante le sue tipologie e possono rendere la vita difficile se non si impara a gestirla.
Essendo un tipo ansioso, condivido con te le mie 3 strategie per combattere e gestire l'ansia da prestazione.
► Qui l'articolo e la versione video: https://bit.ly/2yErens
► Unisciti alla community ... See More
Ansia da prestazione lavorativa, scolastica, sportiva, affettiva. Sono tante le sue tipologie e possono rendere la vita difficile se non si impara a gestirla.
Essendo un tipo ansioso, condivido con te le mie 3 strategie per combattere e gestire l'ansia da prestazione.
► Qui l'articolo e la versione video: https://bit.ly/2yErens
► Unisciti alla community ... See More
