El hombre blanco tiene reloj, pero nunca tiene tiempo. (Proverbio Africano)
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Por Qué?
El tiempo es finito. Cada día.
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Regla de las 8-8-8 Josef Ajram. (⅓ de nuestra vida controlado)

Ley de Parkinson. “El trabajo se expande hasta que se termina el tiempo disponible para su culminación” Ej: si tuviera un día más hubiese aprobado ese examen, o si hubiese sido la carrera una semana más tarde hubiese llegado en forma.
Planificación entrenamiento
Planificación del tiempo. (tener más tiempo), más tiempo para perderlo, más tiempo para disfrutar con amigos, más tiempo para lo que queramos.
En muchas ocasiones entrenar es una obligación, no siempre.

Tips:
Colocar el entrenamiento en un lugar prioritario en nuestra escala de prioridades.
Distinguir tareas importantes de urgentes. (p.ej: importante hacer deporte, urgente limpiar la casa.)
Madrugar más. (menos TV por la noche) y menos RRSS (son armas de Distracción masiva, Marcos Vazquez)
Hablar con tu pareja. Llegar a un consenso. Cuando hay muchas tareas a medio, mejor estar 100 % jodido uno y 100 % libre otro que 50 % jodidos los dos.
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Se crítico, he escuchado mil y una veces, no tengo tiempo, no puedo con tanto trabajo, no puedo con los críos, y mil excusas más. Cada uno tiene sus handicaps, pero recuerda el título del libro, lo único que es seguro es que en CIEN AÑOS TODOS MUERTOS.