258. Entrenamiento relevos trabajando solo.

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🌬🌬🌬 y 🚴🏻🚴🏻🚴🏻 . Hablamos de relevos, entrenamiento para relevos y técnica de los mismos. Hoy es viernes 8 de febrero de 2019, y si no lo has hecho ya te animo a entrar en hilandofino.net, mi hogar en la red donde encontrarás La Academia. Un conjunto de cursos y planes de entrenamiento para aprender a planificar tu entrenamiento de forma autónoma.

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