156. Tipos de microciclos
Sep 12, 2018 ·
10m 26s
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Description
Hoy os hablaré de planificación, algunas consideraciones sobre los tipos de microciclos. Muchas clasificaciones Muchos nombres He escogido la que más se ajusta con la realidad. Tipos - Ajuste -...
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Hoy os hablaré de planificación, algunas consideraciones sobre los tipos de microciclos.
Muchas clasificaciones
Muchos nombres
He escogido la que más se ajusta con la realidad.
Tipos
- Ajuste
- Carga
- Impacto
- Aproximación
- Competitivo
- Recuperación.
Nos escuchamos mañana!!!
Mis sitios web y redes sociales
-Web: https://www.hilandofino.net
-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura
-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/
-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/
-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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Muchas clasificaciones
Muchos nombres
He escogido la que más se ajusta con la realidad.
Tipos
- Ajuste
- Carga
- Impacto
- Aproximación
- Competitivo
- Recuperación.
Nos escuchamos mañana!!!
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Information
Author | Sebas Abril Faura |
Organization | Sebas Abril Faura |
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