155. Elimina la comida industrial

155. Elimina la comida industrial

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Salud Salvaje. Marcos Vazquez
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En primer lugar nuestros genes están más adaptados a los alimentos que más tiempos han sido consumidos.

Diferenciación entre procesar e industrializar los alimentos.

Problema de reducir todo a una simple cuestión.
Grasa > crea alimentos light
Azúcar > alimentos cero
Aceite de Palma > sin aceite de palma

Gran problema: alimentos industriales están diseñados para saltarse nuestro mecanismo de regulación del hambre. ... See More

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