140. Velocidad vertical
Jul 16, 2018 ·
8m 50s
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Description
Antes de nada os recuerdo que no dejéis de pasar por hilandofino.net, mi blog personal donde encontraréis contenido relacionado con el triatlón y deportes de resistencia, y podréis suscribiros a...
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Antes de nada os recuerdo que no dejéis de pasar por hilandofino.net, mi blog personal donde encontraréis contenido relacionado con el triatlón y deportes de resistencia, y podréis suscribiros a mi lista de correo para estar al tanto de lo que vaya publicando en mi web.
Concepto de velocidad vertical. m/h
Desnivel que se superaría en una hora de duración.
Velocidad vertical media. Desnivel superado entre un periodo de tiempo determinado.
Si no tienes potenciómetro te puede ayudar a comparar puertos.
Puedes comparar subidas de diferentes personas.
Ojo que si hace viento esto se falsea. Tanto si es a favor como en contra. Aunque el viento subiendo no suele ser un factor determinante.
No tiene en cuenta el peso de deportista!!
Entreno de ayer: 750 m/h (puerto casi 8km)
Marco Pantani. Alpe D’Huez (1850 m/h)
Deportista amateur;: entre 600-1200 (rango muy amplio)
Si te aburres, pásate por aquí.
-Web: https://www.hilandofino.net
-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura
-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/
-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/
-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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Concepto de velocidad vertical. m/h
Desnivel que se superaría en una hora de duración.
Velocidad vertical media. Desnivel superado entre un periodo de tiempo determinado.
Si no tienes potenciómetro te puede ayudar a comparar puertos.
Puedes comparar subidas de diferentes personas.
Ojo que si hace viento esto se falsea. Tanto si es a favor como en contra. Aunque el viento subiendo no suele ser un factor determinante.
No tiene en cuenta el peso de deportista!!
Entreno de ayer: 750 m/h (puerto casi 8km)
Marco Pantani. Alpe D’Huez (1850 m/h)
Deportista amateur;: entre 600-1200 (rango muy amplio)
Si te aburres, pásate por aquí.
-Web: https://www.hilandofino.net
-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura
-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/
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-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
Information
Author | Sebas Abril Faura |
Organization | Sebas Abril Faura |
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