14. Agarra mejor para nadar mas

14. Agarra mejor para nadar mas

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Uno de los aspectos técnicos del crol más importantes es el codo alto. Hoy te cuento la importancia de este gesto dentro de la técnica global.

Este ejercicio te lo comento en el video: https://m.youtube.com/watch?v=Ry9tSIprYSk
Ojo solo la parte de Remada

Si te aburres pásate por aquí ; )

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