107. Feedback Sentadilla y previa Sertri Cartagena

107. Feedback Sentadilla y previa Sertri Cartagena

0 0 6 months ago
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Qué tal?? hoy toca feedback y previa que ya era hora de ponerse un dorsal, antes de nada recordar entrar en hilandofino.net, la página de contacto está petada, así que si quereis escribirme podéis hacerlo a sebas@hilandofino.net. Vamos al lío.

Fuente interesante:
https://www.josemief.com/sentadilla-guia-completa-profundidad-errores-tecnica-y-examen-de-itv-con-22-puntos-regalo-sorpresa/


Apuntes sentadilla:

dorsiflexión, trabajarla o poner discos de forma permanente.
Valgo, abriendo puntas ... See More

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