103. Semana entrenamiento 21-27 mayo
May 28, 2018 ·
22m 23s
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Description
Episodio 103, antes de nada recordar entrar en hilandofino.net y echar un vistazo a mi página web. Semana entreno 21-27 Mayo Carga (previa competición) Micro 8 Semana de 6h15 de...
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Episodio 103, antes de nada recordar entrar en hilandofino.net y echar un vistazo a mi página web.
Semana entreno 21-27 Mayo
Carga (previa competición)
Micro 8
Semana de 6h15 de volumen total.
Cada día tenemos algo interesante
No hacer tal cual, pero si tenerlo como referencia, ya que en ocasiones nos obsesionamos con entrenar mucho y depende de nuestro objetivo no es necesario entrenar tanto, aplicar pareto.
Si te aburres, pásate por aquí.
-Web: https://www.hilandofino.net
-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura
-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/
-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/
-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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Semana entreno 21-27 Mayo
Carga (previa competición)
Micro 8
Semana de 6h15 de volumen total.
Cada día tenemos algo interesante
No hacer tal cual, pero si tenerlo como referencia, ya que en ocasiones nos obsesionamos con entrenar mucho y depende de nuestro objetivo no es necesario entrenar tanto, aplicar pareto.
Si te aburres, pásate por aquí.
-Web: https://www.hilandofino.net
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Information
Author | Sebas Abril Faura |
Organization | Sebas Abril Faura |
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