Você e o Dr. #05 | Jejum intermitente
Nov 20, 2019 ·
8m 6s
Mais de 50% dos brasileiros estão acima do peso e muitos buscam por dietas da moda, como o jejum intermitente, que consiste em ficar mais de 12 horas sem ingerir...
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Mais de 50% dos brasileiros estão acima do peso e muitos buscam por dietas da moda, como o jejum intermitente, que consiste em ficar mais de 12 horas sem ingerir alimentos. Caso seja realizado sem orientação, pode levar a problemas de saúde. Neste episódio, entenda a técnica e saiba como fazer esse tipo de dieta.
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