I denne udsendelse giver den professionelle basketball-spiller Jonas Zohore Bergstedt et indblik i sin hverdag med basketball. Han fortæller blandt andet, hvordan det hele startede i en alder af 15 år og hvordan han som ung tog til udlandet. Derudover åbner han også op om perioder med skader og hvordan han arbejder med det mentale.