Mark har besøgt Rikke Ærtebjerg, som er formand for Pilgrims huset "Albergue" i Ballerup, for at få råd og vejledning til hvad man skal have med for at klare sig på en lang vandretur. Hun tager udgangspunkt i sine egne oplevelser, og beretter om hvordan hun pakkede rygsækken, tankerne og bare satte det ene ben foran det andet.