Giovedì 3 novembre nel Buena Onda con Laura Basile, continua l'appuntamento con la rubrica SwitchOn di Monica Bormetti. Oggi la psicologa propone un test per verificare e osservare le nostre abitudini digitali. «Il test è breve ed è diviso in sei aree che vanno a toccare molti ambiti della nostra vita, tra cui la nostra salute, sia mentale, che fisica che digitale». Il test è stato creato dal Digital Wellness Institute di Los Angeles.
Per saperne di più, riascolta l'intervista!