L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una tecnica specifica per la cura del trauma. Ideato da Francine Shapiro, l’EMDR aiuta profondamente nella rielaborazione di diverse tipologie di trauma, aiutando il sistema nervoso a ripristinare l’equilibrio originario.

Viene oggi considerato dall’OMG (organizzazione mondiale della sanità) come una “best practice” nel trattamento del trauma. In particolare l’EMDR è un trattamento elettivo per il disturbo da stress post traumatico.