Quante volte ti capita di fare 200 contemporaneamente?

Magari di scrivere una mail mentre ricevi qualche telefonata, e già che ci sei ne approfitti per rispondere a qualche messaggio?

O semplicemente di scorrere la bacheca di Facebook mentre guardi un film?

Scommetto tante...

Siamo abituati a fare tante cose contemporaneamente, ma devi sapere che il nostro cervello funziona come un computer.

La tua "potenza di calcolo", la tua capacità di fare qualcosa, viene suddivisa tra le azioni che stai compiendo.

È vero che puoi fare più cose insieme, ma la qualità di ognuna di esse perde di efficacia.

Se stai svolgendo compiti semplici, tutto ok... ma se è un qualcosa di impegnativo.... diventa un problema.

Riuscirai a riempire lavastoviglie mentre parli al telefono.

Ma stai ascoltando una lezione di fisica quantistica e nel frattempo rispondi a qualche SMS, è molto probabile che non ricorderai tutto ciò che viene spiegato... anzi... probabilmente non ricorderai nulla!

Ogni compito che facciamo aggiunge un carico di lavoro al cervello, piccolo o grande che sia, che toglie attenzione ad altro.

Per questo fare due cose impegnative allo stesso risulta impossibile.

Tutti parlano senza problemi mentre guida con la persona seduta a fianco.

Ma se ricordi la prima volta che hai provato a guidare... Non ci riuscivi! Tutto era più difficile!

Dovevi stare concentrato sui pedali, sul cambio, sulla strada, non eri in grado di sostenere un dialogo come fai ora.

Il tuo cervello era completamente concentrato sull'attività primaria: guidare.

Con il tempo la guida si è trasformata in qualcosa di automatico, di istintivo, che non richiede più tutta quell'attenzione... e magicamente sei stato in grado di parlare senza problemi.

Tempo fa ho visto un esperimento simile, un uomo alla guida di un'auto doveva rispondere a semplici operazioni matematiche, 2 più 3, 4 per 1, 10 diviso 2 ecc..

Le risposte arrivavano velocemente senza problemi...

Ad un tratto la strada diventava molto più pericolosa, pioggia fortissima, strada semi ghiacciata e scivolosa, e un grosso camion davanti ostruiva la visuale, mentre con le ruote "sparava" ghiaccio e neve sul parabrezza.

(Non chiedermi come perché non ricordo)

Quel cambio di situazione rendeva il guidatore completamente analfabeta!

Non riusciva nemmeno più a rispondere a un 2+2 o a un 4 per 1.

Intuendo il pericolo il cervello, consciamente o meno, dava la massima attenzione alla guida, togliendo "potenza" da altri compiti in quel momento meno importanti!

Ti è mai successo di lavorare su un programma al computer e di notare poi un incredibile peggioramento delle prestazioni degli altri programmi?

È la stessa cosa, la potenza di calcolo viene assegnata a al programma che stiamo utilizzando e tolta a quelli non utilizzati, rendendoli più lenti.

Per aumentare la tua produttività, ridurre gli errori ed essere più veloce, elimina tutte le distrazioni e concentrati solo su UNA cosa alla volta!

Avrai un miglioramento di performance incredibile!

Provaci, inizia un lavoro, spegni il telefono, chiudi la posta elettronica, i social network e tutto quello che può causarti una distrazione, solo per una mezz'ora!

Rimarrai stupefatto!

Massimo Martinini
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