#12 Kuidas muutuvates oludes paremini kohaneda? Saatejuht Joosep Värk, külaline Maris Vainre.
Jan 14, 2021 ·
55m 2s
Ajakirjanik ja ERRi Euroopa korrespondent Joosep Värk ning vaimse tervise teadlane Maris Vainre arutlevad, kuidas toetada iseennast muutlikes oludes. Suuremaid ja väiksemaid muutuseid tuleb elus alatasa ette - vahel teeme...
show more
Ajakirjanik ja ERRi Euroopa korrespondent Joosep Värk ning vaimse tervise teadlane Maris Vainre arutlevad, kuidas toetada iseennast muutlikes oludes. Suuremaid ja väiksemaid muutuseid tuleb elus alatasa ette - vahel teeme need omal soovil ja vahel satume olukorda, kus muutus toimub meie soovidest hoolimata. Milliseid nippe saame kasutada selleks, et muutuvate oludega kergemini kohaneda ja sellega seotud stressiga paremini toime tulla?
show less
Information
| Author | Peaasi.ee |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
