22. Situaciones inesperadas en competencia ¿Cómo no perder el control?
Sep 8, 2022 ·
58m 38s
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Olga Vargas, Triatleta y Psicóloga, nos cuenta como no dejarnos llevar por la ansiedad, el estrés o la desesperación, cuando se presenta una situación inesperada - antes o durante -...
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Olga Vargas, Triatleta y Psicóloga, nos cuenta como no dejarnos llevar por la ansiedad, el estrés o la desesperación, cuando se presenta una situación inesperada - antes o durante - una competencia. Nos da consejos para identificar qué está bajo nuestro control y cómo tomar acción para buscar soluciones, y lograr terminar esa competencia tan esperada.
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