Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć spokój w życiu rodzinnym. Rozmowa z Mariką Komon

Aug 13, 2019 · 1h 4m 48s
Odcinek 16 - Self-reg, czyli jak znaleźć spokój w życiu rodzinnym. Rozmowa z Mariką Komon
Description

W tym odcinku podcastu rozmawiamy o samoregulacji. Self Reg, czyli samoregulacja to sposób w jaki radzimy sobie ze stresem. Samoregulacja jest jedną z najbardziej pożądanych cech charakteru, a dziś w...

show more
W tym odcinku podcastu rozmawiamy o samoregulacji. Self Reg, czyli samoregulacja to sposób w jaki radzimy sobie ze stresem. Samoregulacja jest jedną z najbardziej pożądanych cech charakteru, a dziś w pędzącym świecie tak trudno osiągalna. Osoby mające zdolność samoregulacji lepiej się koncentrują, mają większą łatwość nawiązywania kontaktów, a dodatkowo lepiej się uczą. Biorąc pod uwagę wymienione korzyści chyba nie trzeba przekonywać, że warto sięgnąć po narzędzia wspierające proces samoregulacji już od najmłodszych lat.
O swojej przygodzie z Self-Reg oraz o tym jak uczyć dzieci samoregulacji od pierwszych chwil życia rozmawiamy z Mariką Koman - mamą trójki dzieci, wirtualną asystentką, a także pasjonatką Self-Reg. 

Zapraszamy po więcej na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl oraz facebookowy fanpage https://www.facebook.com/RodzicielskiDrogowskaz/
show less
Information
Author Rodzicem Jestem
Organization Rodzicem Jestem
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search