00:00
08:51
En el episodio de hoy, vamos a tocar un tema muy interesante y es como vivir mas años, para esto debemos enfocarnos en las cosas que podemos controlar, y en este programa hablaremos de un aspecto que sí podemos controlar Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiendote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com
Que ejercicio debo hacer?
https://www.spreaker.com/user/12942895/16-que-ejercicio-debo-hacer
La sarcopenia
https://www.spreaker.com/episode/40948512
En el episodio de hoy, vamos a tocar un tema muy interesante y es como vivir mas años, para esto debemos enfocarnos en las cosas que podemos controlar, y en este programa hablaremos de un aspecto que sí podemos controlar Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiendote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com Que ejercicio debo hacer? https://www.spreaker.com/user/12942895/16-que-ejercicio-debo-hacer La sarcopenia https://www.spreaker.com/episode/40948512 read more read less

2 years ago #bienestar, #controlatupeso, #descanso, #ejercicio, #fuerza, #herbalife, #longevidad, #mlm, #nutricion, #reto, #salud, #vivirmas