L’HIIT VA BENE PER VELOCITA’ O RESISTENZA?

L’HIIT VA BENE PER VELOCITA’ O RESISTENZA?

0 0 29 days ago
L’HIIT VA BENE PER VELOCITA’
O RESISTENZA?
In questo video parleremo di:

l'HIIT va meglio per velocisti o fondisti?

L'HIIT crea dolori e fatica da acido lattico?

Per quanto tempo si deve fare l'allenamento?
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www.formulahiit.com

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