La forza è la chiave della prestazione nell'endurance
Aug 1, 2018 ·
4m 58s
L'allenamento della forza è fondamentale anche per chi punta alle gare di endurance, di lunga percorrenza. Questa review, selezionata da Luca Riceputi della Sport Science Academy, presenta alcuni utili suggerimenti....
show more
L'allenamento della forza è fondamentale anche per chi punta alle gare di endurance, di lunga percorrenza.
Questa review, selezionata da Luca Riceputi della Sport Science Academy, presenta alcuni utili suggerimenti.
Studio completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068517
show less
Questa review, selezionata da Luca Riceputi della Sport Science Academy, presenta alcuni utili suggerimenti.
Studio completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068517
Information
| Author | Gian Mario Migliaccio |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
