Urazy kostki i jak im przeciwdziałać - 6 prostych zasad
Nov 12, 2020 ·
15m 42s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Ilu/ile z Was zrobiło sobie kiedyś coś z kostką? Znacie to uczucie, kiedy “źle staniecie” i nagle zamiast kostki macie olbrzymich rozmiarów obolały balon? Pewnie tak. Dlatego w tym odcinku...
show more
Ilu/ile z Was zrobiło sobie kiedyś coś z kostką? Znacie to uczucie, kiedy “źle staniecie” i nagle zamiast kostki macie olbrzymich rozmiarów obolały balon? Pewnie tak. Dlatego w tym odcinku #talks4life porozmawiamy trochę o tym, jak odróżnić złamanie od zwichnięcia lub skręcenia kostki. Hubert Kowalewski i Marcin Bocian opowiedzą, kiedy i jakie działania podjąć, aby nie zrobić sobie większej krzywdy, bo wszystko zależy tak naprawdę od rodzaju uszkodzenia.
Dowiecie się, czy staw skokowy należy unieruchomić i w jakich przypadkach nie ma do tego podstaw. Jeśli nie wiecie, jak leczy się staw, to po tym odcinku na pewno będziecie już znali odpowiedź na to i parę innych pytań. Na przykład, czy lepiej udać się najpierw do fizjoterapeuty, czy może do ortopedy i po co nam procesy zapalne?
Słuchajcie tego i innych odcinków #talks4life, rozmawiamy o wszystkim, co dotyczy zdrowego ruchu i naszych ciał. Bez tabu.
* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy
show less
Dowiecie się, czy staw skokowy należy unieruchomić i w jakich przypadkach nie ma do tego podstaw. Jeśli nie wiecie, jak leczy się staw, to po tym odcinku na pewno będziecie już znali odpowiedź na to i parę innych pytań. Na przykład, czy lepiej udać się najpierw do fizjoterapeuty, czy może do ortopedy i po co nam procesy zapalne?
Słuchajcie tego i innych odcinków #talks4life, rozmawiamy o wszystkim, co dotyczy zdrowego ruchu i naszych ciał. Bez tabu.
* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy
Information
Author | Talks4life |
Organization | Michał Dachowski |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company