W kolejnym odcinku podcastu zrobiło się bardzo smakowicie, a to za sprawą Violi Urban z bloga Okiem Dietetyka. Od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzieli się wiedzą, opiniami i inspiracjami kulinarnymi. W swoich wpisach przybliża podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Na jej blogu znajdziesz teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Spotkałam się z Viola podczas jej odwiedzin w Warszawie, a rozmawiałyśmy o tym:

-Jak polubić zdrowe odżywianie i poczuć przyjemność z gotowania?
-Jak nauczyć się łączenia smaków i stworzyć swoją bazę kulinarną?
-Jak komponować posiłki dla zwiększenia ich smakowitości?
-Czy da się zrobić dobre danie z 5 składników?
-Czy zdrowe odżywianie musi być nudne i bez smaku?

Z rozmowy dowiecie się także jak przejść od jedzenia tostów z majonezem do wydawania książek kulinarnych! ;) Zapraszam do odsłuchania odcinka.

Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

Wpadnijcie też na profile Violi w social mediach:
IG: https://www.instagram.com/viola_okiem_dietetyka/
FB: https://www.facebook.com/OkiemDietetyka/
Pinterest: https://pl.pinterest.com/okiemdietetyka/
Strona: https://okiemdietetyka.pl/

Zapraszam też na moje profile 😉

IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYA