#17 Jak być sytym na diecie odchudzającej | gość: Damian Parol

#17 Jak być sytym na diecie odchudzającej | gość: Damian Parol

1 1 28 days ago
W 17 odcinku mojego podcastu rozmawiam z dr Damianem Parolem, z wykształcenia magistrem dietetyki i psychodietetykiem. Na swojej stronie https://www.damianparol.com/ dzieli się z czytelnikami wiedzą z zakresu żywienia i zdrowego stylu życia. Z ponad godzinnej, merytorycznej dyskusji dowiecie się:

-Czy głód na diecie jest potrzebny i od czego zależy jego odczuwanie?
-Jak sprawić by dieta była bardziej sycąca na deficycie?
-Czy restrykcyjne diety i głodówki są skuteczne?
-Czy trenowanie na ... See More

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help