Dūsaujame, jog stinga jėgų. Galuojamės apnikti apatijos. Niekas nedžiugina, nieko nenorime. Lyg ir ne depresija, bet sveikata to irgi nepavadinsi. Spėliojame, ar pavasaris kaltas, ar vitaminų bei saulės trūksta. Tačiau retas kuris revizuoja savo gyvenimo būdą lyg pavasarį pertvarkytų spintas.
Užslopintos emocijos, atidėliojami sprendimai, pasidavimas prievolių diktatui, baimė ištarti ne, nesveiki lūkesčiai ir ambicijos, klaidingi pasirinkimai, savidrausmės stoka ir dar galybė visokiausių trukdžių lyg smėlis vandenį susiurbia mūsų energiją.
Kaip planuoti savo kasdieną? Kaip ugdyti savidrausmę? Kaip susigrąžinti jėgas ir gyvenimo džiaugsmą?