11 SEP 2021 · „Jei išdrįsi ištarti „Sudie“, gyvenimas apdovanos nauju „Sveikas“,- teigia P. Coelho. Neretai gyvename įsikibę senų nuostatų, santykių, gyvenamosios vietos, ignoruodami gyvenimo tėkmę ir virsmą. Baimindamiesi nežinomybės nedrįstame žengti pirmyn. Kabinamės už praeities slapčia tikėdamiesi saugumo. Kodėl sunku pradėti? Kaip atsisveikinti ir ryžtis pokyčiams? Kas nutiktų, jei niekada nedarytumėme nieko naujo? Kaip liautis atidėlioti? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

4 SEP 2021 · Vienas labiausiai paplitusių prisitaikymo būdų - priklausoma asmenybė. Kai tiesiog ieškoma kito žmogaus, kaip vedlio gyvenime. Priklausomi asmenys gali būti malonūs, nuolankūs, jie padarys viską, kad tik jų nepaliktų. Jie netiki, kad gali išgyventi savarankiškai, be svarbaus žmogaus paramos ir palaikymo. Kas nulemia tokį prisitaikymo būdą? Genai? Auklėjimas? Nepalankios aplinkybės? Kaip jaučiasi priklausomų asmenų partneriai? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

28 AUG 2021 · Kiekviena diena kelia nerimą, naujovės baugina. Jei tik galėtų šie žmonės lyg sraigės sulystų į savo kiautą tik retkarčiais iškišdami galvą apsidairyti. Dažniausiai nieko įspūdingo gyvenime nepasiekia, nes nepasitiki savimi ir skausmingai bijo kritikos. Ar įmanoma ištrūkti iš nepasitikėjimo savimi spąstų ir pasakyti gyvenimui „Taip“? Kaip paremti drovius ir atsitraukusius žmones? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

21 AUG 2021 · Nepatiklus žvilgsnis į pasaulį nuspalvina jų gyvenimą. Šie žmonės nuolat pasiruošę gintis arba pulti lyg gyventų priešų apsuptyje. Jie kategoriški, tvirtai laikosi savo nuomonės, atidūs faktams , argumentuoja. Gali būti politikais arba ryškiais opozicionieriais. Tačiau artimi santykiai su tokiais žmonėmis vargina arba netgi neįmanomi. Paranoidinis prisitaikymo stilius. Kaip susiformuoja? Kuo pasireiškia? Kaip sutarti su tokiu žmogumi? Vasaros sezono laidų ciklas:” Kas aš? Kas tu?” Paranoidinė asmenybė Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

14 AUG 2021 · Šių žmonių gyvenimas nuspalvintas žodžiu „reikia“. Jie patikimi, produktyvūs, neretai pedantiški ir itin susikaupę. Net poilsį paverčia darbu- kuo tiksliau viską susiplanuoti, kad kuo geriau atstatyti jėgas. Jie – pirmos perdegimo sindromo aukos. Reiklūs sau ir aukštus standartus taiko kitiems. Obsesinė-kompulsinė asmenybė. Kaip susiformuoja toks asmenybės tipas? Kaip palaikyti visavertį ryšį su tokiu asmeniu? Ar verta jiems koreguoti savo prisitaikymo stilių? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

7 AUG 2021 · Emocinės sūpuoklės, vidinės tuštumos jausmas, priklausomybė nuo svaigalų ir vienatvės baimė. Net 2 iš 100 žmonių taip apibūdintų savo gyvenimą. Neretai toks prisitaikymo būdas nuveda tiesiai į ligoninę ar net į kapus. Ribinis asmenybės sutrikimas. Kaip susiformuoja? Kaip pasireiškia? Ar įmanoma ištrūkti iš šių spąstų? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

31 JUL 2021 · Keistas paradoksas: bendraujant su išoriškai ramiu žmogumi palaipsniui imate jausti kylantį pyktį. Regis žmogus su viskuo sutinka, neprieštarauja, o norisi rėkti. Pakalbėkime apie keistą prisitaikymo būdą – pasyviai agresyvų elgesį. Kuo pasižymi toks elgesys? Kaip jis susiformuoja? Ir kaip su tokiais asmenimis bendrauti? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

24 JUL 2021 · Žavi, charizmatiška, pritraukianti kitų dėmesį, bet neapsigaukite – artimesniame ryšyje šalta ir arogantiška. Narcistinė asmenybė. Toks žmogus nori būti ypatingas, siekia aplinkinių žavėjimosi, sėkmės, jautrus kritikai ir konkuruojantis. Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

17 JUL 2021 · „Liūdno vaizdo riteriai“- taip trumpai apibūdintume depresyvias asmenybes. Nuolat nusiminę, „ stiklinė pusiau tuščia“, netiki savo galimybėmis ką nors gyvenime pakeisti. Jautriai reaguoja į bet kokius sunkumus, linkę greitai pasiduoti. Svarbu nesutapatinti depresyvios asmenybės su sergančiu depresija žmogumi! Apie depresyvios asmenybės ypatumus ir keistenybes. Ar kiekvieną patiriantį depresiją galime vadinti depresyvia asmenybe? Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė

10 JUL 2021 · Žodį „ psichopatas“ – žino visi. O jį ištarus pašiurpsta oda ir vaizduotė piešia žiaurų serijinį žudiką. Sociopatai, psichopatai, antisocialios asmenybės. Kas jie? Žiaurūs nusikaltėliai? O gal gyvena kaimynystėje? Ar antisociali asmenybė sukuria šeimą? Kodėl prisitaiko laužydami taisykles ir kitų gyvenimus? O gal kiekvienas turi psichopatinių bruožų? Antisociali asmenybė: mitai ir tiesa. Ved. Aušra Griškonytė ir Rūta Bačiulytė