Come NON preparare una maratona

Nov 12, 2021 · 18m 45s
Come NON preparare una maratona
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Se mi seguite da un po’, lo saprete bene: questo podcast racconta in vari episodi pagine del mio diario personale. Nel bene e nel male. Vi racconto i fatti miei,...

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Se mi seguite da un po’, lo saprete bene: questo podcast racconta in vari episodi pagine del mio diario personale. Nel bene e nel male. Vi racconto i fatti miei, quasi sempre legati alla corsa, parlando delle mie esperienze da amatore, sia quando faccio cose giuste, che quando faccio cose sbagliate. Ed oggi, in buona parte, si tratterà di quest’ultima.

Ma partiamo con un annuncio ufficiale, che è poi strettamente collegato alla puntata di quest’oggi: da pochi giorni mi sono iscritto alla maratona di Firenze del prossimo 28 novembre.

Da qui nasce la puntata odierna. Essendo stata una iscrizione recente, a non troppi giorni dalla gara, ho fatto un sacco di errori, che vi andrò a raccontare. Errori che spero non pagherò troppo il 28, quando tornerò a correre i 42 km e 195 metri della distanza regina.

Lungo 1 - 31 km e 450 metri di dislivello: https://www.strava.com/activities/6186259602
Lungo 2 - 35 km e 570 metri di dislivello: https://www.strava.com/activities/6218582480

Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42

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