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00:00​ Introduzione
01:35​ Influenza dello stress sul corpo umano
02:55​ STRESS ed Ormoni
03:31​ Stress e Sistema Cardiovascolare
04:20​ Stress e Microbiota
05:00​ Stress, Grasso Viscerale e Peso Corporeo
06:45​ Stress ed Invecchiamento

Tutti soffrono di stress, tutti ne parlano, ma pochi si prendono il disturbo di sapere cosa sia veramente, in particolare non è chiaro a molti quali siano le conseguenze dello stress sul corpo umano.
Tutti pensiamo allo stress come ad un elemento dannoso per il nostro cervello e per la nostra mente, ma quello che riguarda la mente riguarda sempre anche il corpo e viceversa.
#stress​ #corpo​

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