episódio 19 - Happy & Mindfulness Mornings
Feb 8, 2018 ·
21m 23s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Autoregulação emocional. Atenção às sensações do corpo, mente e emoções. Atenção plena à respiração. Não julgamento. Aceitação. Deixar ir.
Information
Author | Liliana Patrício |
Organization | Liliana Patrício |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company