#19 "Parar de Pensar" & Meditação Guiada
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Afinal, meditar significa mesmo "parar de pensar"? E como se faz isso? Na primeira metade deste episódio, compartilho com vocês algumas reflexões sobre pensamentos e consciência nas práticas de meditação....
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Author | João Alencar |
Organization | João Alencar |
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