Una de los motivos por los que continúas teniendo problemas a la hora de perder peso, y de conseguir el cuerpo que dices desear, es que tienes mucho trabajo por hacer en relación a tu responsabilidad emocional.

En los próximos minutos aprenderás cómo te está lastrando y sobre todo el primer paso que puedes dar desde hoy mismo para solucionarlo.

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Dirección y locución: Daniel Rubio
Producción de podcast: Iván Patxi Gómez https://www.ivanpatxi.es